Posts de julho de 2016

Bate papo, conselhos e dicas de beleza na Skin Max Técnicas a Laser

Em 28.07.2016   Arquivado em Mundo Mãe

 

Quarta-feira, 27, fui convidada para passar uma tarde diferente na clínica estética Skin Max Tecnologia a Laser, em SP, e fiquei super bem acompanhada ao lado de outras mães blogueiras, entre elas Jaque Khury, ex-bbb, e Flávia Noronha, apresentadora do TV Fama da Rede TV.

Jaque Khury, eu e Flávia Noronha

Jaque Khury, eu e Flávia Noronha

Em um bate papo descontraído, mediado pela Flávia, discutimos sobre “a vida da mulher moderna”, onde temos que ser mãe, esposa, profissional e mulher, e muitas vezes não conseguimos dar conta de tantas funções.

maes blogueiras compartilharam informaçoes durante o evento

Todas as mães blogueiras participaram do bate papo contando suas experiências felizes e desagradáveis. rs

“Quando nasce um filho, eu costumo falar que não nasce uma mãe, mas sim uma nova mulher, pois temos mudanças em nosso corpo, mente, em tudo basicamente, e temos que aprender a lidar com isso muito rápido em tão pouco tempo.”, diz Jaque Khury.

É fato que muitas mudanças chegam para a família inteira com a chegada de um bebê, mas quem as sente mais, sem dúvida, é a mulher, pois o corpo sofre grandes alterações fazendo a autoestima da mulher cair muito.

evento na Clínica Estética Skin Max

o espaço do evento na Clínica Estética Skin Max

Clínica Estética Skin Max Tecnologia a Laser

Pensando exatamente nisso, a Skin Max, trás tratamentos super modernos e eficazes que auxiliam o corpo da mulher voltando ao que era antes, ou deixando muito melhor que antes de engravidar. Saiba alguns dos tratamentos abaixo:

  • Tratamento para manchas, cicatrizes e acnes
  • Tratamento para celulite
  • Flacidez e gordura localizada
  • Rejuvenescimento Facial
  • Laser CO2 Fracionado
  • Peeling de Diamante
  • Depilação a laser

Viu? Com tantas opções de tratamento, impossível não dar uma melhorada na autoestima combatendo aquilo que você não gosta de ver no espelho.

Lanny keppk

Fomos muito bem servidas durante o evento pela linda Lanny KeppK, da 1 Mão na Cozinha, com entrada, prato principal e sobremesa muuuuito saudáveis, vejam só:

E para encerrar a nossa tarde de bate papo, ganhamos alguns mimos dos patrocinadores!

Amei participar, conhecer um pouco mais de cada mãe blogueira presente, compartilhar experiências e trocar informações! Obrigada, Skin Max Tecnologia a Laser e Manual de Uma Mãe por nos proporcionar momentos agradáveis como esse.

Beijos e até mais!!! 

As mamães blogueiras que participaram do 2º Encontro de blogueiras da Skin Max.

As mamães blogueiras que participaram do 2º Encontro de blogueiras da Skin Max.

Papá Gourmet chega em Jundiaí

Em 19.07.2016   Arquivado em Alimentação

Ufa!!! Agora as mães de Jundiaí e região podem ficar tranquilas, pois temos uma aliada na alimentação dos nossos babies e crianças: Papá Gourmet Organic Food!

papá gourmet organic food

Me lembro bem de quando Pedro iniciou a Introdução Alimentar (I.A.) com o almoço, aos 6 meses de vida, e só havia em São Paulo empresas especializadas em oferecer alimentos de qualidade (comida de verdade, sabe?), e  não aquelas enlatadas que podemos achar em qualquer lugar. Por isso eu sempre fazia comidas a mais (passava o dia inteiro praticamente na cozinha rs), e deixava congeladas no freezer para ter variedades no almoço e jantar do pequeno e até mesmo me socorrer quando precisava (em viagens… quando não estava bem de saúde… dias agitados…).

Quinta-feira, 14 de julho, fui convidada para uma degustação da Papá Gourmet, na loja Mundo Verde da Av. Jundiaí. Quando pesquisei a respeito e vi o propósito da empresa já me apaixonei e pensei “por que demorou tanto pra virem pra cá?” rs. As idealizadoras são nada menos que uma nutricionista, Ana Paola, e uma engenheira de alimentos, Mônica, que se interessam – e muito – pela alimentação na primeira infância, ou seja, elas tem o compromisso de trazer à mesa da criança uma alimentação segura, balanceada e caseira, que significa alimentos frescos, orgânicos (certificada pela IBD Certificações Ltda.) e de boa qualidade (tudo o que nós, mães, buscamos ao preparar o alimento dos pequenos).

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Ao conversar com as meninas, fiquei sabendo que a Mônica tem uma fazenda, no interior de SP, na qual planta e colhe 50% das hortaliças orgânicas usadas no preparo das refeições. Essa iniciativa foi tomada por causa da dificuldade de encontrar produtos orgânicos de qualidade. Bacana, né?

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Fazenda São Pedro, onde são plantadas e colhidas verduras e hortaliças para a produção das comidinhas e papinhas

Refeições

Do nascimento até os 6 meses de vida, sabe-se que o melhor alimento é o leite materno e, após essa idade, começa a introdução de alimentos complementares, segundo OMS (Organização Mundial da Saúde). Então, o cardápio da Papá Gourmet é dividido em 4 fases e as opções são extensas para os pequenos conhecerem outros sabores, vejam algumas delas:

  • Início (cerca de 6 meses) – peso 160g

Papá de Carne a brasileira

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Papá de frango com legumes da terra

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Papá de feijão especial

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  • Mastigação (cerca de 8 meses) – peso 160g

Papá de Feijão especial com macarrão

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Papá de legumes com frango e macarrão

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Papá de legumes com carne

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Caldo verde

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  • Intermediário (cerca de 12 meses) -peso 180g

Canja

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Papá de macarrão, carne e legumes

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  • Comidinha (cerca de 16 meses até 7 anos de idade) – peso 300g

PF integral de frango com legumes

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Porpetas com purê de batatas

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Hamburguinho do Popeye

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Peixe no vapor, grãos e purê da Magali

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Escondidinho a Papá Gourmet

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Macarrão com braseola recheada

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Panquekuchas recheadas

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Sobremesas

Também tem a opção de sobremesas saudáveis e nutritivas com a Papá Gourmet como:

  • Papá de maça ou manga ou banana;
  • Papá de pera com damasco;
  • Papá de maça, banana e canela;
  • Papá de manga com maracujá.
Papá de maçã com damasco

Papá de maçã com damasco

Pronto para comer

Todas as comidas e sobremesas vem congeladas e deve-se manter no freezer até o momento de descongelar.

Antes de comer é orientado a retirar a comidinha do freezer um dia antes ou no mínimo 6 horas antes de ser comida, mantendo na geladeira até a hora da refeição.

Para aquecer, pode retirar a comida do recipiente e colocar num prato, mas se caso preferir, pode levar a embalagem direto ao microondas, pois o plástico é livre de Bisfenol A e seguro para os bebês. 🙂 Além do microondas, você pode optar pelo banho-maria também. Fica ao seu critério! (sabemos que nem tudo dá pra ser planejado e precisa ser prático! rs)

Praticidade

Além das deliciosas comidinhas, a empresa está lançando snacks para termos sempre na bolsa (da criança rs) pra quando apertar a fome, sabe? Olha que legal:

 

Papá Gourmet ainda pode elaborar lanches escolares,  servir lanches em eventos especiais como aniversários/coquetéis e também pode ir até sua casa e levar um nutricionista capacitado para avaliar cada componente da família e montar um cardápio individualizado com orientações práticas de preparo e elaboração do mesmo conforme a necessidade de cada um, com o Papa Home. Uau!!! Que serviço completo, não?

Claro que antes de dar essa dica pra vocês nós aqui de casa provamos e pode comprovar o cuidado, segurança e comida de qualidade que é servido para nossos pequenos! Veja o vídeo que fiz com o Pedro:

Pra comprar aqui em Jundiaí as comidinhas e snacks da Papá Gourmet é super fácil: só ir a loja Mundo Verde, na Av. Jundiaí 527, ou no Jundiaí Shopping e escolher entre as muitas opções de alimentação para nossos babies! 

Espero que tenham gostado da novidade assim como eu. Se você provar, compartilhe aqui conosco a sua experiência! 🙂

Beijos e até mais!!!

www.papagourmet.com.br

Conhecendo Neo Geo Family – um dos maiores parques indoor do Brasil

Em 16.07.2016   Arquivado em Viagem

Na sexta-feira, 15 de julho, tivemos uma tarde deliciosa no parque NeoGeo Family, do Internacional Shopping de Guarulhos, a convite da NeoGeo, Rojas Comunicação e do Blog Manual de Uma Mãe e é claro que nós (eu, papai Thiago e Pedro) nos divertimos muuuuuuito!

frente do parque neo Geo Family em guarulhos

Fachada Neo Geo Family do Internacional Shopping de Guarulhos

O parque é gigante! São 5 mil m2 com mais de 200 brinquedos para todos os gostos. Para os pequenos, da idade do Pedro, tem vários carrinhos com e sem personagens que fazem movimentos leves e garantem belos sorrisos. O Trenzinho Mágico, o Convoy, Mini Carrossel, Mini Bumper Car, além dos brinquedos coletivos como Super Kidplay e Neo Jump (que Pedro não queria sair por nada desse mundo! rs) são mais algumas das opções que eles tem para se divertirem MUITO!!! 🙂

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As crianças maiores também brincam até cansar no Bumper Car, Barco Pirata, Games, Neo Zoo, entre outros. Como o parque chama NeoGeo Family, claro que os adultos também entram na onda e conseguem relaxar nos simuladores, cinema 7D, Venturer e claro, a Montanha Russa!

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Tickt

Um brinquedo clássico que tem no NeoGeo Family do Internacional Shopping Guarulhos é o Carrossel. Ele encanta desde o mais novo até o mais velho e as luzes, não só dele como de todo parque, o deixam lúdico, com vontade de entrar e não querer sair mais por parecer – e é – tão encantador! <3

imagem do carrossel

Carrossel do Parque Neo Geo Family em Guarulhos

Está de bobeira ainda pensando no que fazer com as crianças nessas férias? Corre pro Neo Geo Family e tenha momentos gostosos com toda a família! Ah, o parque ainda oferece espaço para festas de aniversários, eventos empresariais, passaporte e excursões escolares! Demais, né? Nós amamos!!!

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Você encontra um parque Neo Geo Family nos seguintes shoppings:

  • Internacional Shopping Guarulhos,
  • Shopping Ibirapuera,
  • Mooca Plaza,
  • Parque Barueri,
  • São Bernardo Plaza,
  • Shopping Praça da Moça,
  • Shopping Fiesta,
  • Parque Sulacap,
  • Parque Shopping Maia.

Beijos e nos vemos lá!! 😉

 

Suco, Néctar e Refresco: você sabe a diferença?

Em 12.07.2016   Arquivado em Alimentação

Você sabe a diferença entre Suco, Néctar e Refresco? Então veja abaixo: 👇🏼

Suco, Néctar e Refresco: saiba a diferença

🍊 Suco (natural/integral): Não fermentada, não diluído, obtido da fruta madura. É um suco puro tendo somente o açúcar da fruta (frutose).

🍑 Néctar: não fermentado, obtido da diluição em água potável da parte comestível do vegetal ou de seu extrato, com adição de açucares (contém certa de 40% da fruta).

🍋 Refresco: diluído em água potável do suco, da polpa ou do extrato vegetal da fruta, contém em torno de 10% a 30% da polpa da fruta (parte comestível), pode conter conservantes, adoçantes, corantes, entre outros.

✅ Dica: optem sempre por suco natural ou poupa de fruta. Lembrem-se: suco em pó NÃO é suco, eles são refrescos, ou seja, são totalmente artificiais e não fazem bem ao nosso organismo.

Achei super interessante saber, por isso quis dividir com vocês! 🙂

Beijos e até mais!

Fonte: Super Interessante

Imagem: raizgastronomiaenutricaoblog.wordpress.com

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